Massas e seus benefícios para a saúde

Quem não gosta de um bom prato de massas? Além de muito saborosas as massas trazem grandes benefícios para a saúde, auxiliando o organismo a se manter saudável e cheio de energia.

 

As massas são ricas em carboidratos, nutrientes essenciais para a energia diária do nosso organismo. A ação mais simples, como respirar, demanda uma energia que está acessível ao nosso corpo através dos carboidratos.

 

Além disso, o macarrão é absorvido mais lentamente, de forma que o organismo consegue obter todos os seus benefícios nutricionais.

 

As massas são também pratos muito versáteis, podendo ser preparadas de diversas formas e com acompanhamentos diversificados. Só em nosso restaurante em Criciúma são mais de 20 pratos de massas italianas.

 

Para uma alimentação mais equilibrada, você pode optar por receitas de massas mais leves e acompanhadas e alimentos saudáveis. Um bom exemplo são os pratos que servimos aqui na Cantina Vettorazzi, algumas massas, como o Talharim ao Molho Vettorazzi, tem combinações mais fortes enquanto outras, como o Talharim a Caponata, possuem ingredientes mais leves.

 

Com tantos benefícios não é à toa que as massas são tão populares.  Aproveite as dicas e venha saborear nosso delicioso rodízio de massas acompanhado de carnes!